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天已立秋,气温将逐渐转凉,秋季养生又成为最近的热门话题,网络上相关的“养生帖”层出不穷。省中医院专家提醒,中医讲究辨证施治,公众应选择适合自己的养生方式,不可盲[详细]

2018-08-17

厦门网讯(厦门晚报记者匡惟漫画/小牛)喝酒伤身,这是很多人都知道的常识。但应酬、交际难免要喝几杯。喝多少酒为适量?怎样喝酒才会减少对身体伤害?营养科医生对几种喝酒情况[详细]

2018-08-16

《中华医药》播出的国医大师路志正的 ——《我的健康“姜”中来》,介绍了国医大师的养生经验。九十五岁的路老现在还坚持一周出三个上午的门诊,平时还有[详细]

2018-08-15

90后养生大军崛起了同志们,然而再观看我们爸妈的生活K歌、聚会、“生日趴”,KTV是不少年轻人热衷的夜生活聚会地,但白天的KTV却有着另外一番景象,尤其是下午几乎被老[详细]

2018-08-14

8月7日我们迎来了立秋,立秋虽名有“秋”字,并不是真正的秋天。炎夏的余热未消,“秋老虎”也虎视眈眈,天气逐渐转向干热。 早晚会比较凉、温差变大,白天尤[详细]

2018-08-13

如果马上让你说出常见的蔬菜,那么我们首先想到的多数是白菜、花菜、菠菜等这几种我们老百姓饭桌上常吃的蔬菜。但其实有很多被认为是蔬菜上没用的叶子,其实是具有对人体健康[详细]

2018-08-12

说到大蒜,不管是不是家庭主妇的你,对它也非常熟悉了。特别是有的人喜欢在吃饺子、馅饼或者是吃汤面的时候,吃几瓣大蒜,虽然味道浓烈,但是却是一个促进食欲的调味料。 不仅可以[详细]

2018-08-11

现在夏天已经过去了,也已经立秋了,这天气也稍微有点凉了,但是,我们的身体不能不照顾,其它的上面,我们不知道咋办,但是在饮食上可以多下下功夫,我家里,老爸就是身体不好,最近啊,常常吃[详细]

2018-08-10

随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为&l[详细]

2018-08-09

“冬吃萝卜夏吃姜,不老医生开药方”。 夏天炎热导致人食欲下降,吃姜可以刺激唾液,胃液和消化液分泌,增强肠胃蠕动,从而增进食欲。蒸美味小编教大家一款夏日红糖生姜养[详细]

2018-08-08

人生苦短须尽欢很多小伙伴都遵照着这个信条生活熬最久的夜,敷最贵的面膜喝最烈的酒,挂最贵的药水今天馆长就要带大家纠正一下恶习了不然身体垮了,怎么享受人生?01早上洗澡、洗[详细]

2018-08-07

睡眠是关乎我们的睡眠的,我们生命中要留出一半的时间用来睡觉。睡眠是能帮助身体充电和储备能量的过程。睡眠质量与我们的生活质量是最直接相关的。我们如果睡眠太少,经常的[详细]

2018-08-06

8月7日立秋。立秋后的天气“火爆”依旧,不仅延续了夏的高温,而且“燥”得很!因此,立秋之后养生记住一个字——润!润燥养肺就是立秋后的养生重点[详细]

2018-08-05

互联网过于发达带给我们生活最麻烦的一件事情就是,很多人无法分辨网络上说事情的真伪,因为信息太多了,而且无法求证它的真实性,但所说的内容又十分的有根有据,所以很多老年人就[详细]

2018-08-04

民间有句谚语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”。说的是茶可以治病,具有养生保健的功效。虽然这句话有夸大的成分,但坚持喝适合自己体质的茶,时间长了之后,确实能够对身体功[详细]

2018-08-03

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