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长期面对着生活压力,处于不良情绪中,以及缺乏锻炼,这给我们的健康带来了很大的隐患。这几个养生方法可以很好的帮你恢复健康,消除健康隐患(下篇)。每天1杯茶,等于7杯鲜橙汁中国农[详细]

2018-08-17

老人在日常生活中更加要注重养生保健了,那要如何选择正确的养生方式呢?不妨试着好好喝“三杯水”吧!助你远离疾病保健康。晨起空腹一杯水起床后,可空腹喝一杯水,因为[详细]

2018-08-17

秋季是养生的好季节,女性养生也重在秋季,而秋冬也是收敛和收藏的季节,因此,这个时候补进来的营养很容易被身体吸收,那秋季该如何进补?女性应该吃哪些养生菜呢?大家一起来看看那些[详细]

2018-08-17

刚刚经历了炎热的夏天,大家都知道,夏季养生,主要养阳气,好多注重养生的朋友将这个养生法则一直牢记,但是不知不觉已经立秋了,立秋后,虽然天气不会立竿见影的由热转凉,但是也在慢慢[详细]

2018-08-17

天已立秋,气温将逐渐转凉,秋季养生又成为最近的热门话题,网络上相关的“养生帖”层出不穷。省中医院专家提醒,中医讲究辨证施治,公众应选择适合自己的养生方式,不可盲[详细]

2018-08-17

一不留神,今天已经是末伏了。末伏,又称“秋老虎”,是三伏中的最后一伏。那么末伏天,我们在健康方面需要注意些什么呢?所谓“火烧七月半,八月木樨蒸”,末伏时[详细]

2018-08-16

【新华社微特稿】美国研究人员发现,如果女性活过90岁,她们的女儿老来健康长寿的可能性更高,不过,高寿父亲与女儿之间似乎不存在类似关联。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校研究人[详细]

2018-08-16

肝不好的人坚持5个养生小技巧,肝癌不会轻易找上你肝不好的人脚底放这个!5个养生小技巧,肝癌绕着你走肝脏是人体非常重要也是非常容易受伤的器官,人们生活中的很多坏习惯都可能[详细]

2018-08-16

汗蒸经过几年的发展,在养生保健行业越来越得到人们的重视,形成了一种良好的养生趋势。尤其是现在全国各地的汗蒸馆,也是雨后春笋般出现。汗蒸的影响力真的是越来越大,如今就连[详细]

2018-08-16

厦门网讯(厦门晚报记者匡惟漫画/小牛)喝酒伤身,这是很多人都知道的常识。但应酬、交际难免要喝几杯。喝多少酒为适量?怎样喝酒才会减少对身体伤害?营养科医生对几种喝酒情况[详细]

2018-08-16

豆腐富含优质蛋白质,缺点是蛋氨酸较少。鱼、肉、蛋类中的氨基酸组成比较适合人体需要,尤其是富含蛋氨酸,与豆腐搭配,可发挥互补作用。 经典做法是鱼头豆腐汤、红烧鱼配豆腐、[详细]

2018-08-15

立秋节气已经过了,这几天,是不是很多人在琢磨着要“贴秋膘”呢?夏季天气炎热,让人没有胃口。立秋之后,天气稍微凉快了一点,炖鸡、炖鸭、红烧肉、红烧鱼…&hellip[详细]

2018-08-15

青红萝卜猪展汤青红萝卜即青萝卜和红萝卜,猪展就是猪腿精肉。用料: 青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精肉十两(约四百克),陈皮一小块,清水[详细]

2018-08-15

很多明星或者博主都喜欢在节气的时候打个卡,众所周知,我们的孙俪娘娘喜欢在节气的时候顺带安利一波泡脚。在“娘娘”的微博搜索“泡脚”,你会惊叹,节气和[详细]

2018-08-15

《中华医药》播出的国医大师路志正的 ——《我的健康“姜”中来》,介绍了国医大师的养生经验。九十五岁的路老现在还坚持一周出三个上午的门诊,平时还有[详细]

2018-08-15

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